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不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
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- 品號:4539207
- 燕麥萃取物及茴香萃取平撫細紋
- 輕盈凝膠狀易吸收
- 可做為彩妝基底,妝容更服貼
商品訊息描述
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天后 HERA
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天后緊緻精華30ml
Hera Intensive Face-Lift Serum 30ml
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☆主要成分:甜杏仁熱銷萃取、燕麥萃取、優惠網站薰衣草、石榴、山金車、乳香、沒藥、鼠尾草、茉莉花、檀香、藍色洋甘菊、酪梨油...等。
☆如何使用:清潔臉部,上完淨膚水後使用,早晚都可使用。
☆適合對象:所有類型肌膚適用。
☆商品容量:30ml
☆保存期限:36個月,有效日期詳見產品包裝。
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活動
商品訊息特點
品牌名稱 | |
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臉部功能 |
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一早趕上學,下午趕上補習班、才藝班,孩子用餐吃得太趕,當心吃出「水桶腰」。董氏基金會今(10)日引用日本新近研究結果提醒家長,相較於慢慢用餐的孩子,吃飯速度快的孩子無論是BMI、腰圍都更高,而且腰圍身高比大於0.5的風險明顯增加。專家建議,不管再怎麼趕時間,每餐至少20分鐘以上。
不只2016年日本昭和大學這一項研究如此警告,董氏基金會過去國內調查也發現,台灣近3成國小學童的「腰圍身高比(腰圍除以身高)」超標大於0.5,代表有腹部肥胖和內臟脂肪堆積問題,日後罹患高血脂風險高出4.6倍、高血壓風險也多2.6倍;調查中甚至有同樣身高精選體重的小六女童腰圍相差到11公分。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,吃飯速度太快,會讓大腦飽食中樞來不及接收飽足訊息,影響所及,孩子在感覺到吃飽之前,已經吃過量,導致肥胖;狼吞虎嚥也容易造成消化不良、胃脹氣,或不小心吞下細骨魚刺等,傷害胃腸。
吃飯速度太快,許惠玉說,孩子還容易出現「吃軟不吃硬」的現象,沒時間咬堅硬的食物,專挑軟口多汁的東西,像是含油量高食物、焗烤或精緻鬆軟的蛋糕、點心等,導致熱量過剩介紹,營養卻不足,造成肥胖。
許惠玉指出,美國研究就顯示,相較於至少有25分鐘吃午餐的學生,午餐時間少於20分鐘的學生,健康食物的進食量會減少,少吃13%的主菜、12%蔬菜和少喝10%的牛奶,且吃水果的人也少了13%。
許惠玉強調,細嚼慢嚥很重要,可刺激唾液分泌、幫助消化,還能刺激腦部細胞,有助於提升孩子的學習力和記憶力,提醒父母和師長注意,給孩子足夠的用餐時間,每餐至少20分鐘以上,才能吃足營養,並有時間可以多咀嚼,讓消化吸收更好。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
鋒面報到,連續兩天降雨對改善水情有明顯助益。經濟部水利署統計,石門水庫累積降雨量破百,預估入流量達2300萬噸,可大幅增加12天用水量。至於供應新竹科學園區用水的寶山以及寶二水庫累積降雨量也超過140毫米,用水量同樣增加12天,各地區水情均有好轉。水利署評估,今年進入第三階段限水的機率已降低,部分地區燈號也有調整空間,28日旱災緊急應變小組會議將設定新的抗旱目標。
這波鋒面有效挹注各水庫蓄水,水利署統計,18日零時至23日7時,石門水庫集水區累積降雨量達104毫米,預估未來幾天,水庫入流量可增加2300萬噸,相當於9天用水量,再加計下游三峽河流量增加,北部地區區域調度可增加12天供水能力。目前,石門水庫最新水位232.47公尺,蓄水率55%,比降雨前大幅增加達一成。水利署統計,石門水庫近5年同期平均蓄水量約1.35億噸,目前升高到1.1億噸,預估3天後達到1.23億噸,接近平均值,第一階段限水有機會取消。
至於供應竹科用水的寶山以及寶二水庫也大進補,降雨量達140毫米,同樣增加12天用水量;供應高雄地區的高屏溪攔河堰降雨60毫米,川流量顯著提升至每秒26.6立方公尺,水情獲得紓解。
這波旱象,經濟部長李世光原設定本月底前不進入第二階段限水、五月底前不啟動三階限水。水利署副署長王藝峰評估,目前各地水情好轉,28日召開旱災緊急應變小組第3次會議,有機會設定新的抗旱目標,進入第三階段限水的機率降低,部分地區燈號也有調整空間。
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